_20160927_163313

Kanelbulle-recensenten, del 22

Äntligen, äntligen har jag fått prova Fabriques kanelbulle! Har velat testa den ända sedan i vintras då vi smakade deras fyllda saffransbulle (som var helt ljuvlig). Jag hade därför mycket höga förväntningar på Fabriques kanelbulle och kan säga att jag INTE blev besviken! Den var så underbart färsk och smörig, riktigt bra kvalitet på vetedegen[…]

vertebral-column-213204_960_720

Det blir inte alltid som man har tänkt sig – Om graviditetsrelaterad bäckensmärta och (lagom) acceptans

Under min graviditet var jag helt förskonad från “foglossning” (graviditetsrelaterad bäckensmärta) och hade egentligen inga andra nämnvärda krämpor heller. Dagarna efter mitt kejsarsnitt hade jag visserligen väldigt ont i såret, men inte mer än jag klarade av och var beredd på. Jag kände mig stolt som klarade av att komma ur sängen redan samma dag[…]

img_20160921_132155

Mat är mer än bara mat

Mat är inte bara mat. Mat kan vara seder och traditioner. Mat kan vara gemenskap, där matlagningen och måltiden blir ett sätt att umgås. Mat kan vara ett sätt att kommunicera. Mat kan vara politik. Mat kan vara ett sätt att uttrycka sig. Mat kan också onekligen vara en het potatis (höhö): Kostdebatten är idag livligare än någonsin[…]

kettlebells-1437810-1-m

Träningshets mot nyblivna mammor

“Inga ursäkter!” “Det går alltid att hitta tid!” “Vill man så går det!” Det retar mig. Att jag känner pressen att jag borde “komma igång” nu. Jag går liksom hemma med en bebis som inte ens är två veckor. Jag återhämtar mig efter ett kejsarsnitt. Dessutom har jag fått rygg/bäckensmärtor som på ren svenska är[…]

mms_20160325_130430

Jag tog det aldrig för givet – Om tacksamhet för ett litet liv

Frågorna och uppmaningarna från omgivningen om att skaffa barn kulminerade för några år sedan för att sedan avta helt. Kanske trodde folk att vi inte kunde/ville få barn, eller så lyste det igenom tillräckligt att jag tyckte att det var jobbigt med all press. I själva verket så ville vi väldigt gärna ha barn, men innan[…]

_20160911_102139

#återhämtningsfamiljen

Äta och sova, det gör lilla Ester mest. Första tiden utanför livmodern kräver mycket återhämtning då tusentals nya intryck i kombination med tillväxt och utveckling är minst sagt energikrävande. Spädbarn verkar dock vara återhämtningsexperter och Ester somnar och äter precis när hon behöver, det ser hon allt till! 😄❤ Mamman (jag 🙋) behöver givetvis också massor[…]

IMG_20151014_075017

Höst (blogglista)

September månad är här som den första officiella höstmånaden och vad passar då bättre än en liten blogglista om just hösten? Som vanligt uppskattar jag att läsa blogglistor lika mycket som att själv fylla i dem, så gör gärna listan du med och lämna en kommentar så att jag kan gå in och läsa dina[…]

sketch-1472484277943

Avundsjuk? Nej, men triggad, arg och illa berörd

En känd svensk författarinna publicerade nyligen ett inlägg på sin blogg och Instagram där hon beklagade sig över att hon fått kritik för att ha vikthetsat genom att skriva om hur hon går på diet och tränar efter sin graviditet samt lagt ut före/efter-bilder på resultatet (en smalare kropp). Bland kommentarerna fick denna person övervägande[…]

_20160824_060640

Varför hyllas det extrema? Om ytterligheter rörande träning

Fysisk aktivitet är något som alla behöver och mår bra av och alla vet idag att fysisk aktivitet och träning är hälsosamt. Tyvärr rör sig många ändå inte tillräckligt, vilket naturligtvis är problematiskt. Samtidigt finns en grupp som tränar allt mer och trenden med hård, på gränsen till extrem, träning verkar bestå. I samhället och i media framställs ofta den[…]