Vad bör vi egentligen oroa oss för?

I media och på sociala medier manas det (i sann hälsohetsanda) nu till ”godisförbud” och en tag har skapats till ordets ära. Som alltid är rädslan för övervikt och fetma det …

50 nyanser av återhämtning

Mitt favoritämne återhämtning är ett vitt begrepp. Det innefattar allt från en veckas utlandssemester med sol och bad (som många av oss drömmer om just nu) till den där lilla kaffepausen …

Skrämmande att ortorexi håller på att normaliseras

Att försöka förverkliga sig själv genom dieter och kroppsskulpturerande träning är idag inget ovanligt. Och många drar det långt. Vissa späker sig själva till bristningsgränsen med onda cirklar av hetsätning*-skamkänslor-ny …

Att göra sig förtjänt av en kexchoklad

De här budskapen gör mig så trött – att det så ofta framställs som att en är tvungen att på olika sätt göra sig förtjänt av att få ”unna sig” ätbara saker. Att …

Varför blogga om återhämtning?

Premiärbloggning här på Livskick och det känns högtidligt! Tänkte börja med att publicera en gammal text från Återhämtningsbloggens början. Texten säger fortfarande en hel del om det jag vill lyfta i mitt …