Hälsostressen och avsaknaden av dess positiva effekter

Onsdagen började med att undertecknad hörde på morgonradion hur det ojades över semlorna som ätits under Fettisdagen (suck) och nästan i samma andetag berättade en av programledarna om hur han minsann sprungit …

Oaser

Det finns kaféer som har en viss atmosfär, där mysnivåerna är extra höga, där du känner dig välkommen och gärna sitter kvar länge och njuter. Att besöka ett sådant kafé är trevligt och avstressande …

Återhämtningshelg i kärlekens tecken

Helgen finns till av en anledning, det är extra tydligt i skrivande stund. Efter två tuffa arbetsveckor med bara en riktigt ledig dag (i måndags) så är det verkligen läge för ÅTERHÄMTNING med …

Soundtrack of my life – om musik och hälsa

Queen, Metallica, Robyn, Morrissey, ABBA, Evert Taube, Stephen Sondheim, The Beatles, Monica Zetterlund, Deep Purple, Kizz, Janis Joplin, Edith Piaf, Imperiet, Olle Adolphsson, Iron Maiden, Birger Sjöberg, Guns n’ Roses, Elvis …

Minus på återhämtningskontot

Har gått en delkurs i Ortopedisk Medicin (OMI) i helgen och alltså varit iväg hela lördagen och söndagen. Kursen var mycket bra och jag kommer att ha stor användning för den. …

Dagen då jag blev vän med mina örsnibbar

”Komplex är komplext,” skrev min bloggkollega Liselotte i ett inlägg förra året och jag kan inte annat än att hålla med. Om jag skall vara ärlig så har jag faktiskt …